Venerdì 05 Luglio 2013 Ore 19.30 Associazione Il Segreto Dell’Acqua

Meditazione Heart Chakra

La Meditazione Heart Chakra è una tecnica che aiuta nutrire le qualità connesse al Chakra del cuore come l’amore, l’accettazione, la compassione, una sensazione interna di ariosità e di spazio. Prevede una parte dinamica per favorire lo scioglimento di tensioni e rendere più facile la fase successiva di pura osservazione.

La fase dinamica non richiede una particolare preparazione fisica e può essere svolta da persone di tutte le età e nel pieno rispetto del proprio corpo e dei propri limiti.

 

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